令和元年９月４日『「生活のリズムを変え，新たな自分発見」に挑戦』

　今日は，「The first step is always the hardest.」と言う英文を紹介します。この言葉は，１歩を踏み出すことができれば，２歩目，３歩目は意外と楽であるという意味です。
　さて，一昨日から２学期が始まりましたが，夏休み気分から抜け出し，スムーズに学校生活をスタートできていますか。
　今，君たちは夏休みの生活から学校生活へと生活のリズムを戻すために苦労している人が多いと思います。１学期の登校時間に戻そうと頑張っていてもなかなか生活のリズムが創れず，「気だるさ」を感じながら学校生活を送っているのではありませんか。
　そん状態でも学校は君たちの体調とは関係なく１学期同様に朝のボランティア活動が始まり，実力テスト，そして２週間後の体育大会へ向けた練習が毎日のように行われていきます。
　作家であり経営コンサルタントでもある長谷川和廣さんの言葉に『目覚まし時計をいつもより１時間だけ早くセットして，朝一番に出社してみてください。それが自分を変える第一歩になります。』と言う言葉があります。
　今，１学期の状況に戻す事に苦労しているのであれば，長谷川さんの言うように思い切って目覚まし時計を１時間早くセットし，１時間早く１日をスタートしてみてはどうですか。１時間早く起きる事で１学期とは違う自分を発見する機会になるかも知れません。そして，それが自分を変える第一歩になるかも知れません。
　今日から『生活のリズムを変え，新たな自分発見』に挑戦してみてください。期待しています。