月: 2020年7月

令和２年７月１０日(金)
守っていますか？『９時オフ』
　皆さんは夜９時以降に電子機器を使うことはありませんか？大隅地区ＰＴＡ連絡会や志布志市ＰＴＡ連絡協議会では，携帯電話・スマートフォン，ゲーム機などの電子機器を小学生や中学生には夜９時以降は使わせないように提言しています。
　また，夜の懇親会への参加も，９時までには切り上げ帰宅するよう呼びかけています。これは，夜の懇親会から帰ってきた子どもは，興奮していてなかなか寝付けないからです。
　寝る前ギリギリまで電子機器を使っていると，電子機器からブルーライトが出ているため，寝付きが悪くなるそうです。ブルーライトとは「目に見える光の中で最も強いエネルギーを持つ光」です。
分かりやすく言うと，紫外線に非常に近い波長の光です。パソコンやスマートフォン，ゲーム機などのＬＥＤディスプレイからは，このブルーライトが多く出ています。ブルーライトはエネルギーが強く，人間の目の角膜や水晶では止まらずに，網膜までたどり着いてしまいます。ブルーライトを多く浴びることで，目が疲れてしまいます。さらには，目から情報を得ている脳が疲れてしまいます。脳が疲れてしまうと，勉強などをしてもなかなか頭に入ってこないため「物覚えが悪い」という状態になります。
　他にも，ブルーライトの影響は，睡眠障害といって眠りが浅くなったり，肥満の原因になったりするそうです。
　さらに，夜の懇親会に遅くまで参加し興奮し，なかなか寝付けないことで浅い眠りになってしまいます。すると，翌朝の「あくび」「居眠り」「学習意欲の低下」につながってしまいます。
　志布志中学校の生徒の皆さんは，自分の意思で，「電子機器９時オフ」と，「夜の懇親会９時オフ」を守りましょう。

令和２年７月８日(水)
凡事徹底（ぼんじてってい）とは，「３Ｋ」ができること
小さなことや当たり前のことを大切に積み重ねることができる人は，将来，大きなことができます。
３年生の３学期に，成績を大きく伸ばして第１志望の高校に合格することができるのは，小さなことを毎日大切に積み重ねてきた生徒です。あいさつや服装身だしなみ，清掃はもちろん，宿題，部活動，これらのことを毎日きちんとできる生徒ほど，目標実現がより確実になります。
「凡事徹底」と言われます。凡事とは，平凡なことです。しかし，徹底してできるように繰り返すことは，将来一人前の大人としての基礎を築くことにつながります。
例えば，靴やスリッパを脱ぐとき，きちんと向きを変えて先端を揃えることが自然にできること。食事が終わって立つとき，席を元の位置にサッと戻せること。学校で来客とすれ違ったら，相手の目を見てからしっかり立ち止まり，「こんにちは」とあいさつをし，その後丁寧にお辞儀をすること。これらの，当たり前のように思われていることなのですが，ここまで徹底してやることが真の凡事徹底なのです。こんな相手の目を見てからしっかり立ち止まり，「こんにちは」とあいさつをし，その後丁寧にお辞儀をする凡事徹底のあいさつをされると，私たち大人は感動せずにはいられません。
もし，会社の採用担当者や高校の面接官がこのあいさつに触れたならば，「この生徒を我が社，我が高校に入れたい」と思うことでしょう。
ホテルや旅館に泊まったときに，一見（いっけん）するときれいに見えても，部屋の窓，ドアの枠の上や天井の隅を指でなぞってみると汚れていることが多いものです。しかし，一流と呼ばれるホテルや旅館では，そんなことはありません。同じように清掃されているように見えても，通り一遍（いっぺん）の掃除と清掃との差は，とても大きいものです。
一流と呼ばれる旅館やホテルでは，隅々までしっかり清掃が行き届いています。一流のホテルや旅館で働く人たちは，あいさつも身だしなみもきちんとしていてプライドを持って仕事を楽しくやっています。つまり，凡事徹底とは，「目配り・気配り・心配り」の３Ｋ（配り）がしっかりできるということなのです。

令和２年７月７日(火)
棚からぼた餅（もち）
　「ぼた餅」とは，餅米，あるいは餅のようについた米などをお濁りのように丸く握り，底に甘く煮た小豆の餡（あん）やきな粉，ゴマなどをつけたものです。
　煮た小豆（あずき）を粒が残ったまま散らかしたのが，萩（はぎ）の花の咲き乱れる様子に似ているところから，「おはぎ」または，「はぎの餅」とも言います。ぼた餅の名は，その様子が牡丹の花に似ているところから名付けられました。
　ぼた餅は，牡丹（ぼたん）の季節，春のお彼岸に食べるもののことで，あずきの粒をその季節に咲く牡丹に見立てたものです。一方，おはぎは，萩の季節，秋のお彼岸に食べるもののことで，あずきの粒をその季節に咲く萩にに見立てたものです。ですから，春はぼたもち，秋はおはぎと春秋使い分けないといけないのですが，今は年中おはぎで通す小売店が多いようです。
　いずれにしても，昔はぼた餅はご馳走でした。ぼた餅は砂糖をたっぷり使い甘い食べ物だったので，甘いものが少ない昔の時代は庶民にとって大変貴重なおやつだったのです。
　そんなところから，お祭りやお祝いの席やお客様への最高のおもてなしには欠かせないぼた餅でした。そんな庶民にとって有り難く嬉しい食べ物であるぼた餅が，自分で努力をせずに，突然棚から自分のところまで転げ落ちてくるのです。これが，「棚からぼた餅」です。皆さんの感覚からしたら，「ぼた餅くらいで！」と思うかも知れませんが，甘いものが少ない昔の時代には，大変貴重な食べ物であり，受け取った人は驚くと共に大喜びしたことでしょう。
　そんなことから，何の苦労もせず，思いがけず幸運に恵まれることを指して「棚からぼた餅」と言うようになりました。
　「棚からぼた餅」を短くして「棚ボタ」と言うこともあります。皆さんは，「棚ボタ」即ち「棚からぼた餅」を期待し，願い事を書いた短冊を笹の葉に吊るすだけで，何の努力もせず幸運を待つようなことが無いようにしましょう。そして，成果を期待するのであれば自ら汗をかき，努力した上で願うようにしましょう。