カテゴリー: 今日の給食

【今日の献立】665kcal

☆ご飯　☆コロコロカレー　☆ヨーグルトりんごポンチ　☆牛乳

※ ミートボールの入ったコロコロカレー、ご飯にかけておいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】633kcal

☆ご飯　☆鶏飯の具　☆鶏飯の汁　☆きざみのり　☆きびなごゴマだれ　☆牛乳

※ 今日は、子ども達が大好きな給食メニューの一つ、奄美地域の郷土料理「鶏飯」でした。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】633kcal

☆ご飯　☆炒りどり　☆しそひじき和え　☆牛乳

※ 県民週間初日、ミュージカルのワークショップを体験し、発表した子どもたち。精一杯表現できたので、「お腹がすいた。」とおいしく給食をいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】639kcal

☆ご飯　☆サンラータン　☆ハンバーグのきのこソース　☆牛乳

※ サンラータンは、中華料理のスープの一つです。卵や豆腐、野菜、きのこなどいろいろな具材を組み合わせているので栄養満点の料理となります。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】655kcal

☆ご飯　☆炒り豆腐　☆ひじきとクルミの田舎煮　☆牛乳

※ 大豆は「畑のお肉」と言われるほど栄養価の高い食品です。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】607kcal

☆ピタパン　☆麦のスープ　☆チリコンカン　☆りんごのスティックタルト　☆牛乳

※ チリコンカンは、アメリカのテキサス州で誕生したといわれる豆と挽肉の煮込み料理です。ピタパンの中に入れて食べました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】655kcal

☆少なめご飯　☆五目うどん　☆芋と大豆のあめがらめ　☆牛乳

※ 今日の「芋」は、新大隅青年会議所から頂いた『安納芋』でした。病気から体を守ってくれるカロテンが多く入っている鹿児島県の伝統野菜の「芋」、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】661kcal

☆ご飯　☆かぼちゃとあさりの味噌汁　☆きびなごの甘酢あん　☆牛乳

※ かぼちゃは、緑黄色野菜でも濃い色の野菜ですね。濃い色の野菜の主成分は、「のど」や「鼻」の粘膜を強くし、風邪に負けない丈夫な体をつくります。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】676kcal

☆ご飯　☆チキンカレー　☆かみかみポパイサラダ　☆牛乳

※ 今日のサラダには、千切り大根やたくわんなどかみごたえのある食材が入っていました。ところで、「ポパイ」とは、日本語で言うと、「ほうれん草」になるそうです。今日もおいしくいただきました。

【今日の献立】676kcal

☆ご飯　☆マーボー大根　☆韓国風マロニー炒め　☆牛乳

※ マーボー大根の大根について、大根は、上、真ん中、先の部分で辛みが違います。一番辛みが強い部分はどこでしょう？（正解は、先の方です。上にいくほど辛さが弱まります。）

【今日の献立】628kcal

☆わかめご飯　☆かき玉もずくスープ　☆魚の黄金焼き　☆牛乳

※ 今日の「魚の黄金焼き」の魚は、『ぶり』でした。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】649kcal

☆ご飯　☆秋の幸汁　☆ソースそぼろ　☆牛乳

※ ソースそぼろをご飯にかけて、ソースそぼろ丼にしていただきました。さつまいもや里芋など秋においしい食材が入った秋の幸汁もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】657kcal

☆ご飯　☆冬瓜の生姜スープ　☆黒豚の焼き肉炒め　☆フランスゼリー　☆牛乳

※　今日の黒豚は、サンキョーミートさんからの提供でした。ありがとうございました。　ごちそうさまでした。

【今日の献立】601kcal

☆少なめご飯　☆青菜ラーメン　☆鱈とポテトの磯風味　☆牛乳

※ 日本近海でおなじみの鱈は、「マダラ」「スケトウダラ」「コマイ」の３種類だそうです。青菜ラーメンとともに、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】680kcal

☆ご飯　☆白菜スープ　☆鶏肉のチーズ焼き　☆コールスローサラダ　☆牛乳

※ 白菜のふるさとは、中国だそうです。そのため、英語では、白菜のことを「チャイニーズ  キャベツ」と呼んでいます。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】671kcal

☆ご飯　☆豆乳なべ　☆茎ワカメのソテー　☆牛乳

※ 茎ワカメは、その名のとおり、ワカメの茎の部分です。コリコリとした食感を楽しみながら食べました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】657kcal

☆ご飯　☆ポトフ　☆マカロニサラダ　☆牛乳

※「ポトフ」は、フランスの代表的な家庭料理で「火にかけた鍋」という意味があり、洋風おでんとも言われているそうです。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】680kcal

☆ご飯　☆ハヤシライス　☆はちみつレモンポンチ　☆牛乳

※ ハヤシライスに入っている豚肉には、スタミナアップを助ける「ビタミンＢ１」が多く含まれています。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】669kcal

☆ごはん　☆まごわやさしい煮物　☆おしんこピラフの具　☆牛乳

※ 今日は、『豆、ごま、わかめ、野菜、さかな、しいたけ』の食材が入った「まごわやさしい」煮物でした。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】671kcal

☆ご飯　☆いもっこ汁　☆かつおのゴマソース　☆牛乳

※ 今日の食材のかつおは、牛肉と比べても、タンパク質、鉄分、ビタミンＢ６が豊富です。ごちそうさまでした。