カテゴリー: 今日の給食

【今日の献立】634kcal

☆鶏ごぼうごはん　☆牛乳

☆白菜となめこの味噌汁

☆ぶりの梅みそ焼き

※鰤(ぶり)は，冬に脂がのっておいしくなる魚です。出世魚とも呼ばれ，80cm以上のものをブリと呼びます。今日もおいしくいただきました。

【今日の献立】617kcal

☆ごはん　☆けいはんの具　☆けいはんスープ☆すみそあえ　☆きざみのり　☆ねったぼ　☆牛乳

※「鹿児島の給食を丸ごと味わう週間」の最後の給食は，けいはんでした。鶏ガラでとったスープをかけておいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】623kcal

☆お茶あずきパン　☆黒豚うどん

☆白菜のゆずびたし　☆牛乳

※今日は，鹿児島が誇る「六白(ろっぱく)黒豚」を使った肉うどんでした。甘みがあっておいしいお肉でした。ごちそうさまでした。

【今日の献立】669kcal

☆さつますもじ　☆里芋と小松菜の味噌汁　☆牛乳　☆きびなごのカリカリ揚げ

※今日は鹿児島のちらしずし＝さつますもじ，さつま揚げなどの具材が入っていて甘めの味付けでした。ごちそうさまでした。

【今日の献立】670kcal

☆さつまこむぎパン　☆桜島大根ポトフ

☆小松菜とかつおのごまマヨ和え　☆牛乳

※桜島大根は世界一大きな大根としてギネス記録を持つほどの大根です。今日はポトフでいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】651kcal

☆ごはん　☆さつましゅんかん　☆さつま揚げとピーマン炒め　☆牛乳

※今週は学校給食週間「鹿児島をまるごと味わう週間」です。鹿児島県や志布志の食材を使った料理や郷土料理がメニューに登場します。楽しみですね。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

山重小では，学校給食週間について給食コーナーで掲示してあります。

【今日の献立】693kcal

☆ごはん　☆大根のそぼろに　☆牛乳

☆砂肝とナッツのかみかみあげ

※大根は，本来，冬が旬の野菜です。下の部分は辛みが強く大根おろしに，上の部分は甘いのでサラダや和え物に，真ん中は煮て食べるとおいしいそうです。

【今日の献立】648cal

☆ミルクパン　☆チリビーンズ　☆牛乳

☆こみかんゼリーポンチ

※今日は，デザートで，こみかん果汁を入れたゼリーをフルーツポンチでいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】621kcal

☆むぎご飯　☆春雨スープ　☆ビビンバ

☆牛乳

※ビビンバは，韓国料理で，牛肉とナムルをご飯と混ぜて食べます。今日は，鹿児島県内産の牛肉が使われていました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】674kcal

☆バーガーパン　☆クラムチャウダー

☆白身魚フライ　☆ボイルキャベツ

☆牛乳

※バーガーパンに白身魚フライ，ボイルキャベツを挟んで，フイッシュバーガーにしていただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】637kcal

☆チキンライス　☆ＡＢＣスープ  ☆牛乳

☆オムレツのきのこソース(チーズ入)

※チキンライスは，西洋料理のイメージですが，ケチャップで味付けをしたご飯のことで，明治時代に日本で考え出されました。

【今日の献立】654kcal

 

☆ごはん　☆根菜カレー　☆ちぐさ和え

☆牛乳

※大根やにんじん，ごぼうなどの根菜は，旬が冬のものが多く，体を温める効果があります。

今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】696kcal

☆ご飯　☆みそ煮込みうどん　☆牛乳

☆とりとレバーの南蛮漬け

みそ煮込みうどんのみそは，大豆を発酵させて作る調味料です。発酵食品は，腸内環境を整え，免疫力を高める働きがあります。　ごちそうさまでした。

【今日の献立】659kcal

☆ごはん　☆さつまぞうに　☆なます

☆だいだいムース　☆牛乳

今日から３学期の給食が始まりました。給食センターの皆さん，おいしい給食，今年も，３学期もよろしくお願いします。

【今日の献立】713kcal

☆ テーブルロールパン　☆ 牛乳

☆ ミネストローフ　☆ フライドチキン

☆ 添え野菜　☆ セレクトケーキ

※今日は，２学期最後の給食でした。２学期も，そして，今年１年，おいしい給食をありがとうございました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】687kcal

☆ ごはん　☆ かぼちゃのそぼろに

☆ きくわかめのきんぴら　☆ 牛乳

※12月22日，明日は冬至です。冬至の日にゆず湯に入ったり，かぼちゃを食べたりすると風邪をひかないと言われています。今日は，先んじて，体が温まるかぼちゃをいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】661kcal

☆ ごはん　☆ さつま汁　☆ 牛乳

☆ サバのきのこ あんかけ

※血液をサラサラにするＥＰＡや脳を活性化するＤＨＡの成分が含まれているサバ。野菜やきのこの入ったあんかけと一緒によく噛んで食べました，ごちそうさまでした。

【今日の献立】673kcal

☆ ごはん　☆ マーボー大根　☆牛乳

☆チャプチェ

※チャプチェは，韓国料理の一つで，肉や野菜，春雨などをごま油で炒め合わせたものです。マーボー大根もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】653kcal

☆ ご飯　☆ 実だくさんみそしる

☆ さわらのマヨネーズ焼き　☆ 牛乳

※さわらの肉は白身に見えますが，実は赤身で，栄養もたっぷりだそうです。今日も，おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】658kcal

☆ こがたコッペパン　☆ カレーうどん

☆大根サラダ　☆ スティックタルト

☆ 牛乳

※冬が旬の大根，昔から干したり，漬けたりして長く大切に食べられてきました。今日もごちそうさまでした。