カテゴリー: 今日の給食

【今日の献立】708kcal

☆コッペパン　☆チリビーンズ　☆マカロニサラダ　☆お祝いモンブラン　☆牛乳

※小学校は、本年度最後の給食でした。学校でクラスメイトと一緒に食事を摂ることは栄養を補うだけでなく、心を豊かにしてくれる効果があるそうです。ごちそうさまでした。そして、給食センターの皆さん、ありがとうございました。

【今日の献立】637kcal

☆ご飯　☆ほうれん草と卵のスープ　☆ハンバーグのデミソース　☆牛乳

※ 「卵」は、食生活に欠かせない食べものです。レシチンやカロテノイドという食生活習慣病などの病気を予防してくれる成分が含まれています。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】649kcal

☆ご飯　☆根も葉も汁　☆牛肉コロッケ　☆ゆでキャベツ　☆牛乳

※ 「根も葉も汁」には、その名の通り、根っこの野菜(根菜)や葉物野菜が使われています。今日は根菜として、人参や大根、ごぼうが入っていました。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】629kcal

☆ご飯　☆大根のぞぼろ煮　☆小魚の佃煮　☆牛乳

※ 小魚や海藻類、牛乳には、成長に欠かせないカルシウムが豊富で、骨や歯を強くしてくれる働きがあります。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】607kcal

☆ご飯　☆豚じゃがキムチ　☆ちぐさ和え　☆牛乳

※今日の和え物「ちぐさ和え」には、小松菜やキャベツ、人参、油揚げ、コーンが入っていました。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】575kcal

☆ご飯　☆ごぼう団子汁　☆豚肉のショウガ炒め　☆牛乳

※ 「豚肉のショウガ炒め」の豚肉は、ビタミンＢ１が豊富で、疲れた体を元気にしてくれる働きがあります。「ごぼう団子汁」もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】606kcal

☆ご飯　☆大豆の五目煮　☆梅おかか和え　☆牛乳

※「大豆の五目煮」五目煮とは、5種類の材料を使うということではなく「多くの食材を使用する」という意味です。 今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】650kcal

☆ご飯　☆コロコロスープ　☆オーロラチキン　☆牛乳

※ 「オーロラチキン」は、子ども達も好きなメニューの一つです。鹿児島ブランドでは、薩摩地鶏やさつま若しゃも、黒さつま鶏があります。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】687kcal

☆ご飯　☆ポークカレー　☆フルーツポンチ　☆牛乳

※ フルーツポンチには、桃、ぶどうの入ったゼリー、パイン、みかん、ヨーグルトなどが入ってました。ごちそうさまでした。明日は、お別れ遠足。お弁当が楽しみですね。

【今日の献立】622kcal

☆ご飯(小)　☆きつねうどん　☆ナッツごぼう　☆牛乳　※きつねは五穀豊穣のご利益がある「稲荷神」の使いで、油揚げが好きということから「きつねうどん」となったそうです。「ナッツごぼう」には、ごぼうや大豆、アーモンドといった噛み応えのある食材がありました。よく噛んで食べました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】603kcal

☆ご飯　☆高野豆腐の卵とじ　☆おしんこサラダ　☆牛乳

※ 高野豆腐とは、豆腐を凍結、低温熟成させた後に乾燥させた保存食品です。おしんこは、漬物のことで、平安時代の貴族が香りの種類を当てるという遊びから名付けられたとも言われています。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】614kcal

☆ご飯　☆春野菜の豚汁　☆志布志三種丼の具　☆牛乳

※今日の「志布志三種丼」は、市Ｐ連どんぶりコンテストで入賞した松山小6年生が考えてくれました。鶏肉に下味をつけたり、志布志の食材を組み合わせたりして工夫された丼でした。ごちそうさまでした。

【今日の献立】606kcal

☆花見ずし　☆五色野菜のすまし汁　☆あじフライ　☆牛乳

※ 3月最初の給食でした。3月3日は、「桃の節句」。もともとは、邪気を払うためにお祓いや禊(みそぎ)・お供えをする日で老若男女問わず健康を祈願するお祭りをする日だったそうです。

【今日の献立】616kcal

☆ご飯(小)　☆ビーフンスープ　☆かみかみサラダ　☆牛乳

※ 今日で２月が終わりました。「かみかみサラダ」には、砕いたアーモンドが入っていました。食べ物をよく噛むと唾液が出たり、脳に信号を送ったりとよいことが多いです。ごちそうさまでした。

【今日の献立】621kcal

☆ご飯　☆そぼろ煮　☆アサリ入り佃煮　☆牛乳

※ あさりはカルシウムやカリウム、亜鉛、鉄などのミネラルを多く含み、特にビタミンB12は貝類でナンバーワンの含有量です。 今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】606kcal

☆ご飯　☆いなか味噌汁　☆鶏肉のゆうあん焼き　☆ごま和え

※今日の「鶏肉のゆうあん焼き」は、醤油・酒・みりんにユズ(柑橘類)を浸した調味液（ゆうあん）を、鶏肉につけて焼いたもので、おいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】592kcal

☆ご飯　☆五目うどん　☆卵と野菜のソテー　☆牛乳

※「五目うどん」の 五目というのは、5 種類の具が入ってい る・・・というわけではなく、『いろいろな ～』とか『多種類の～』というような意味 で使われています。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】596kcal

☆ご飯　☆おでん　☆きんにくまっちょサラダ　☆牛乳

※ 筋肉をつくるには「タンパク質」が欠かせません。しっかり食べて、運動して自分の成長に生かしましょう。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】551kcal

☆コッペパン　☆冬野菜のクリームスープ　☆ツナポテサラダ　☆牛乳

※ 今日の「冬野菜のクリームスープ」には、ブロッコリー、大根、白菜などの冬野菜が入っていました。久しぶりのコッペパンとともにおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

【今日の献立】627kcal

☆ご飯　☆キムチ入り卵スープ　☆インゲンソテー　☆はるまき

※ キムチは韓国の漬物です。発酵食品の一つで、給食では、甘めのキムチを量を考えて使用しています。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。