本日の２校時にジャパンアスリートトレーニングセンター大隅の川邉健斗さんを講師に招き，持久走教室を行いました。
あいにくの雨で体育館での実施になりましたが，子供たちは12月９日（土）の持久走大会に向けて少しでも速く走れるように，健斗コーチの話を真剣に聞いていました。
最初にトレーニングで体をほぐしてから実際に走る練習を行いました。
走る前には腕の振り方などを教えてもらい，言われたことを意識しながら実際に走りました。みんな，いつも以上に速く走れたようです。
これから持久走大会に向けての練習が始まります。今日教えてもらったことを意識しながら練習に励み，全員が少しでも良い記録が残せるよう頑張ってくれると嬉しいです。