本日の２校時，２年１組で養護教諭の外西安理先生による保健指導がありました。
今日のめあては「かぜにまけず，元気にすごすひけつを考えよう。」。
最近，朝晩が急に冷え込み，体調を崩している子供たちも多いので，この時期にぴったりのめあてだったようです。
かぜの原因となるウイルスはいったいどれぐらい飛ぶのか･･･。
話すときは１ｍ，せきで３ｍ，くしゃみではなんと５ｍも飛ぶそうです！！
せきやくしゃみをするときは，口を覆ったり，顔を背けたりしてせきエチケットも守ってくれることでしょう。
また「元気にすごすひけつ」のひとつ，「ガラガラうがい」は，３回～４回うがいを行うことが大切であり，しっかり上を向いてガラガラとうがいすることで，ウイルスも体の外に出ていくことを学びました。
ガラガラうがいも忘れずに！！
そして最後は「正しい手洗い」についてお勉強。
丁寧に指の間や手首まで洗って，いつでも清潔な状態を保ちましょうね。
今日は元気にすごすひけつ「かんき」「せきエチケット」「ガラガラうがい」「正しい手洗い」について学んだ子供たち。
本日学んだことを，きっとお家の人たちにも伝えてくれることでしょう。
家族みんなで元気に過ごせるよう，体調管理に気をつけてくださいね！！