平成３０年６月５日(火)

　明日から地区中体連総合体育大会が開催されます。
　今日は，試合前の心と体の準備で大切なことを四つ話をします。
　一つ目は，試合前の興奮気味の気持ちを抑えるためにも試合前日は「いつもと同じ生活リズム」で過ごすことが大切です。
　二つ目は，試合当日の朝食は食べ過ぎないようにすることが大切です。
　三つ目は，試合前日の練習で「疲れを残さない」ことが大切です。
精神的にも自分を追い込まずに，クールダウンにたっぷりと時間をかけた練習を行うことが大切です。
　四つ目は，自分の理想とする試合の良いイメージを何度も繰り返し頭の中でイメージし，試合に臨むことが大切です。
　試合会場に行くとなぜか，相手チームは上手に見えるものです。なぜか強く見えるものです。
　しかし，君たちには，この３年間一緒に汗を流し，一緒に悩み，一緒に喜び，一緒に工夫して練習に取り組んできた仲間・同級生，後輩，そして，君たちを後ろから支えてきた先生たちがいます。
　その絆は，君たちが抱く不安よりも大きく，太く，そして強く君たちを支えてくれます。
　ピンチになった時は，同級生や下級生との絆を信じて，今までの練習を，顧問の先生の言葉を信じて，無我夢中でプレーしてください。
　明日，大会に参加する君たちが，志布志中学校の代表として，活躍してくれることを心から期待しています。