今年の暑さは異常ではないでしょうか？ここ数年、毎年のように「今年の夏は特に暑い」と感じるのは気のせいではないかもしれません。日中はまだ暑い日が続くようですので、皆さんくれぐれも熱中症には気をつけてお過ごしください。
さて、オリンピック、甲子園といったスポーツイベントが盛り上がるこの暑い夏、伊﨑田でも地域の人材を活用し、夏休みにランニング教室を開催しています。今年の講師は、高校時代に全国高校駅伝に出場された安村さんと、大学時代に箱根駅伝で区間賞を取られた野村さんです。
お二人のアドバイスはとても分かりやすく、生徒たちにとって大きな力になると感じました。
夏休み中にあと２回、そして持久走大会前にもご指導いただく予定です。めったにない機会ですので、参加した生徒たちにはたくさんのことを吸収してもらいたいです。
ちなみに余談ですが、生徒たちに声をかけて参加を促した手前、私自身もダイエットを兼ねて夏休みにランニングをしています。３００キロ走破を目標にしていましたが、先日体重計に乗ったところ体重が増えていました。少し心が折れそうになりましたが、残り８０キロちょっと、最後まで頑張ろうと思います。
朝夕は暑さも和らぎ、体を動かしやすくなっています。皆さんもぜひ体を動かし、フィジカルリテラシーを高めていきましょう！
※フィジカルリテラシー・・・自ら運動やスポーツを継続し、豊かなスポーツライフを送ることができる資質・能力